Giới thiệu những ý tưởng và công cụ để quản lí thời gian một cách hiệu quả nhất, tiết kiệm nhất để có thêm một giờ thậm chí nhiều giờ dành thời gian cho gia đình, cho sở thích, công việc khác, đồng...

Cuốn sách được chia ra thành một số phần, mỗi phần xoay quanh một lĩnh vực của đời sống: Công việc, sức khỏe, gia đình, thành công, sáng tạo v.v..., giúp bạn có cách nghĩ khác, cách nhìn tươi sáng...